久坐对我们的健康会造成很大影响,很容易容易造成颈椎腰椎损伤,但是工作或者学习时对着电脑很容易忘记时间,感觉只坐了一会但是一看时间几个小时都过去了。所以我今天带来了一个久坐提醒工具,你可以自己设置工作时间以及休息时间,到时间后他会锁定你的电脑和键盘,让你起来活动,一起来看看吧
工具下载后是一个压缩包,我们先把它解压出来,解压后找到【Reminder.exe】把它打开
打开后页面是这样的,一个计时器一个选项
之后我们可以自己设置工作时间以及休息时间,以及是否勾选【休息室屏蔽鼠标和键盘】,设置完成后点击【开始】,例如我这里都设置1分钟并勾选
之后桌面右下角会出现倒计时,提示工作时间还有多久
当倒计时只有15秒时,提醒的窗口会到桌面中间来
倒计时结束后进入休息时间,然后我们的电脑桌面会变成这样,这是我们的鼠标和键盘就不能使用了
休息时间结束后会进入新一轮的倒计时,只要是没有关闭工具,它就会一直按我们设置的时间提醒
好了,今天的工具就介绍到这里,工具的获取请看文章顶部,感谢大家的观看,我们下期再见。
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